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가족육아일기

어제 과음 후의 하루, 육아와 다이어트 ...?

by 네식구아빠의 꿀템일지 2025. 9. 27.
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🌞 아침 – 해장은 국룰이지

어제 과음한 탓에 아침에 눈을 뜨자마자 혈당이고 뭐고 다 무너짐 😂

어제 한잔 더 먹으려던 내자신....반성해라 ....

다이어트는 잠시 잊고 따끈한 아롱사태죽으로 해장 시작!

아롱사태는 이마트트레이더스 가서 한 뭉텅이 사 오면 2-3주 숙성 후 수육용으로 삶고 잘라서 냉동보관하면

아주 좋습니다! 수육으로도 먹고 근처 정육점에서 설렁탕(고기 없는) 사 와서 넣어주면 이만한 국밥이 또 없죠!

옆에 반찬은 그냥… 밥도둑이라 부르는 녀석들. "다이어트 중"이라는 말은 오늘만 봉인합니다.

오늘은 아가리어터입니다.

 

 

🛍 점심 – 모다아웃렛 쇼핑

점심에는 장모님이랑 모다아울렛에 출격~!

목표는 단 하나 👉 딸램 가을맞이 옷 사주기... 내옷은 꼬질해도 딸램옷은 항상 좋은걸 입혀주고싶네요

부모마음 다 똑같겠죠 .. ?

저는 그냥 카드 긁는 ATM기 🤖 … 하지만 이상하게 뿌듯합니다.

이러려고 돈버는거겠죠 하하하ㅏㅏ하하하하하하하하ㅏ하하하하하핳ㅎ

쇼핑 끝나니 "오늘도 혈당은 지갑에서 빠져나갔다…"는 생각이 드네요

어찌저찌 혈당만 빠지면 그만 아니겠습니까?

 

 

👧 오후 – 딸램과의 시간

놀이터에서는 에너지가 폭발💥 다이어트가 필요 없는 이유 = 아이들.

옆에서 지켜만 봐도 칼로리 소모되는 기분이에요

아파트에살아서 층간소음때문에 집에서 까치발로걷는 우리딸램...

밖에서라도 어린이집에서 만큼이라도 많이 뛰어놀았으면 하는바램입니다ㅠㅠㅠ

 

 

🌙 밤 – 혼술로 마무리

마지막은 역시 혼술 타임 🍺

아침에서의 숙취 ? 그거 오후면 풀리는 마법 아닙니까 ?

하루를 정리하면서 달달한 술 한 모금.

오늘은 과실맥주입니다.... 이거이거 요물이네 ... 평일엔 혈당조심하니까

주말엔 액상과당으로 보충좀 해줘야겠지요? 내몸? 혼좀나봐라....ㅋ...;;

육아도, 다이어트도, 혈당 관리도… 오늘은 다 미뤄두고 "나만의 시간"을 즐깁니다

우리왕큰공주님도 딸램이랑 먼저주무시니....

 

 

✅ 오늘의 한줄 총평

육아는 체력, 다이어트는 의지, 야밤의 술은 낙.

세 가지를 동시에 잡기는 어렵지만, 그래도 하루가 소소하게 행복했네요 😊

이런하루가 있어 힘든나날도 버티면서 사는 맛 아니겠습니까

여러분들도 오늘하루 고생많으셨고 대한민국 부모님들 항상 화이팅!

 

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